Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
Ciabatta
Ingredients
Ciabatta
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
269,0
kcal /
1 125,5
kJ
Białko
8,7
g
Węglowodany
50
g
Cukry proste
2,8
g
Tłuszcz
3,4
g
Tłuszcze nasycone
0,5
g
Inne
Błonnik
2,6
g
Sód
0,4
g
Ciabatta
by is licensed under
ODbL